TikTok近期對其健康使用功能進行了全面升級，特別為18歲以下用戶引入了一項強制性的冥想服務。這項新服務從每晚22點開始，將自動向未成年用戶的賬戶推送正念呼吸訓練課程，取代了之前簡單的休息提示。
據官方發布的消息，這項被稱為“睡眠時間”的功能在測試階段已經取得了顯著成效。數據顯示，高達98%的青少年用戶選擇保留這一設置。TikTok的相關負責人介紹，新功能采用了一種循序漸進的提醒機制。用戶在首次收到提示時可以選擇跳過，但如果不進行任何操作，系統將自動進入全屏模式，要求用戶參與冥想訓練。
除了未成年用戶，成年人用戶也能在“數字健康”設置中找到“就寢時段”選項，根據個人需求主動開啟這一服務。這一舉措表明TikTok在原有的音樂提醒功能基礎上，進一步豐富和強化了其健康使用工具的功能體系。
TikTok在面對美國市場環境變化的情況下，依然堅持推動產品層面的安全優化。今年早些時候，該平臺已經上線了“使用時段限制”功能，旨在幫助家長更有效地管理青少年用戶的使用行為，進一步完善對未成年人的保護機制。這一功能的推出，不僅體現了TikTok對用戶健康的重視，也展現了其在應對市場挑戰時的靈活性和創新能力。
