近日，中國深圳的一家知名科技企業在世界睡眠日之際，其健康實驗室隆重揭曉了《2025年睡眠白皮書》。這份報告依托該健康平臺超百萬用戶的深度睡眠數據，綜合剖析了當代人的睡眠狀況、困擾及習慣，并提出了一系列科學、實用的建議，旨在全方位促進用戶的身心健康。

這家科技企業的健康實驗室長期致力于提升用戶睡眠質量，通過融合專業的睡眠醫學理論、尖端的傳感器技術、復雜的多模態算法模型以及強大的大數據分析能力，打造出了一套集“實時監測、風險評估、健康干預”于一體的綜合解決方案，并已成功應用于其系列產品中。

實驗室自主研發的睡眠健康技術體系，現已全面融入相關設備，能夠為用戶提供每秒級血氧監測、睡眠心率分析、深淺睡眠狀態識別等全方位的睡眠監測服務，助力用戶科學管理個人睡眠健康。

該實驗室在2024年通過其健康研究應用發起了一項名為“睡眠健康研究”的項目，專門針對慢性失眠用戶。研究結果顯示，參與者在完成改善方案后，超過半數的用戶失眠程度顯著降低，并且在睡眠評分、睡眠認知、睡眠感受、日間功能及情緒狀態等多個維度均有顯著提升。

為了進一步推動公眾關注睡眠健康，今年實驗室還發起了“睡眠改善白加黑行動”，倡導用戶主動參與到自身的睡眠健康管理中，積極培養健康的生活習慣。

作為健康科技領域的先鋒，該企業未來將繼續深耕睡眠健康領域，不斷升級智能監測與健康干預技術，同時依托其豐富的終端生態系統，推出更多貼近用戶需求的睡眠解決方案，以科技創新引領全民健康生活方式的新潮流。